こんにちは。美容室クラブクラブの山田正流（せいりゅう）です。
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はじめてヤマダのブログをみてくれた方へ。ヤマダこうみえて美容師です。
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6〜7年前、なにかに取り憑かれたように毎日10キロを走っていた時期がありました。一度に700kcalほど消費するうえに走った後はまったく食欲が無くなるので1ヶ月で7キロ痩せてしまったことがありました。どうしてあんなに走っていたんだろう。
最近ランニングをしています。ランニングなんて呼称はおこがましいですね。早歩きというには速く、かといって「走ってます！」と胸を張っては言えないくらいの遅さでだらだらと足を前に運んでいます。
たぶん、そんなに好きじゃないんですよね、ランニング。でもなんだかんだ走っているのは手軽に疲れられるからなのだと思います。特段、身体を使うスキルを持っていないヤマダができる強度のある運動がランニングなんです。
走る距離はムリをせずに5キロくらいにしているのですけれど、たまたまテレビでみた「あさイチ」に吉川晃司が出ていて毎日7キロ走っているというじゃないですか。さすがいつまでもかっこいい人は違うなぁ、とすぐに感化されたヤマダは距離を2キロ延長。
酸欠で気絶するかと思いました。5キロにしとく。
今日満枠です。進行次第で17:00あたりに空くかも。お問い合わせくださいませ。
10/30(日)にライブでギターを弾きました。その時の動画です。
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消毒と換気、予約時間の間隔を空けつつマスク着用で仕事しています。
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