こんにちは！美容室クラブクラブの山田正流（せいりゅう）です。
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はじめてヤマダのブログをみてくれた方へ。ヤマダこうみえて美容師です。
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朝のラジオ体操に加え、肩甲骨のストレッチをするようになりました。なんか健康の話ばかりですみません。
春の気配とともにゲストが来てくれるようになってきました。それに伴い首肩まわりがしんどい。
マッサージなんかの外部からのケアはその時は楽になるけどすぐに元に戻っちゃうんですよねぇ。
朝はできるだけゴロゴロしていたいのですけれど、長く仕事を続けるためにも頑張ってストレッチしようと思います。
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消毒と換気、予約時間の間隔を空けつつマスク着用で仕事しています。
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