こんにちは。美容室クラブクラブの山田正流（せいりゅう）です。
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はじめてヤマダのブログをみてくれた方へ。ヤマダこうみえて美容師です。
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急に走りたくなり、ここ1週間くらいランニングをしています。ちゃんと走るのは1年ぶりくらいでしょうか。
唐突に走り始めたので案の定、腰やら膝やら腿裏あたりが痛いのですけれど、ちゃんとエネルギーを使っている感があり気分はわるくないです。
走ったり走らなかったりをちょくちょく繰り返しているここ数年、懸念されるのはニュースなどでたまに見かける「40〜50代男性 運動中に突如倒れてそのまま…」みたいな事案です。中年のひとり暮らしがランニング中突然倒れて持ち物はロックがかかって開けないスマホのみ…むおお、おそろしい、おそろしすぎる。
運動は大切だけれど、あまり激しい運動も考えものだよなぁ。ウォーキングくらいにしておこうかなぁ。
今日は11:00〜13:00と16:00〜17:00が空いております。お問い合わせくださいませ。
10/30(日)にライブでギターを弾きました。その時の動画です。
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消毒と換気、予約時間の間隔を空けつつマスク着用で仕事しています。
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