こんにちは。美容室クラブクラブの山田正流（せいりゅう）です。
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きのうの昼間、ランニングに行ったのですがキケンなのは暑さと脱水ピンチだけではありませんでした。
曇ってたし、でも蒸し暑かったのでランニング用のノースリーブで走ったんですよ。
小1時間でばっちりと焼けてしまいました。やってもうた。帰ってシャワーしたら肩に激痛が。曇りも焼けちゃうんですねぇ。やっぱり夏の間は夜に走ることにします。
今日は満枠です。よろしくお願いします。
8/19(土)14:45〜吉祥寺でライブに出ます。詳しくはこちら。
たまに独り言（最終更新 8/1 NEW）を書いています。
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