こんにちは！美容室クラブクラブの山田正流（せいりゅう）です。
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近頃すごく寝ちゃうんですよね。夜の10:30（推定）から翌朝7:30くらいまで。うおお、9時間も寝てるじゃないか。
もともと睡眠時間は長いほうなので気にかけるほどのことでもないかもしれませんが、さすがに40代半ば過ぎで9時間は寝過ぎな気がしないでもありません。
夜にしっかり寝ているからなのか日中に眠くなったりはしませんし、体調も良いです。でも家にいる時間のほとんどが睡眠時間っつうのもなんだかもったいないですよねぇ。
あと若いときは9時間ぶっ続けで寝ていたものですが、今は必ず一回トイレで起きます。とほほ。
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