疑惑の筋トレ

こんにちは。美容室クラブクラブの山田正流(せいりゅう)です。

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はじめてヤマダのブログをみてくれた方へ。ヤマダこうみえて美容師です。

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ここ2週間くらいずっとみぞおち辺りに鈍い痛みがありました。いつも痛いわけじゃないのですけれど、ちょっとひねったり屈んだりすると痛む感じ。

みぞおち辺りが痛むってたぶん良くないよなぁ。ままま、まさかっ、胃とか食道あたりに黒い影とかっ?いやぁ、あるだろう年齢的にぜんぜん。あり得るだろう。どうしよう。

と思ったら腹筋トレーニングのやりすぎでした。筋肉痛でした。腹筋トレーニングを3日休んだらすぐに治りました。腹筋ヘタすぎて上腹ばかりに効かせてしまいます。引き締めたいのは下腹なのよ。

健康診断だけじゃなくて、もうちょっとディープな検査も受けないとなぁ。でも人間ドッグ受ける費用があったら欲しいギターの機材が…。なんでもないです。ごめんなさい。

今日は10:00〜11:00が空いています。明日は11:00以降がら空き。土曜日はヤマダおやすみです。日曜日は満枠です(夕方に空き枠できるかも)。お問い合わせください。

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たまに独り言(最終更新 4/13NEW)を書いています。

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